养生圣地 粤岳罗浮
在中国五岳名山之外,有一座山,因其独特的魅力被汉代史学家司马迁赞之为“粤岳”,并在《史记》中记之曰:“大荒之内,名山五千。其在中国,有五岳坐镇。罗浮括苍辈十山为之佐命。”这座山便是罗浮山。
粤岳仙山
罗浮山坐落在中国广东省惠州市博罗县西部,是国家重点风景名胜区、全国中医药文化宣传教育基地、中国风景名胜区协会道教名山联盟成员单位,素有“岭南第一山”、“百粤群山之祖”的美誉。
庄严肃穆的景区大门衬托出山间绿意的静谧感
古语有云:山不在高,有仙则名。自古以来,从广为流传的铁拐李、何仙姑、吕洞宾等八仙,到载入史册的道教学家、医学家、化学家葛洪,或是晋代广东南海太守鲍靓之女、中国医学史上第一位女针灸家鲍姑,或是有求必应、修炼成仙的黄大仙,都在罗浮山这里留下了传奇的印记,为这座山赋予了更多的灵气。
其中吕祖殿供奉的便是著名的八仙之一吕洞宾。而葛仙祠是罗浮山中富有传奇色彩的一座祠堂,供奉着葛洪和鲍姑。葛洪,字稚川,号抱朴子,系丹阳句容(今属江苏)人。葛洪的主要著作《抱朴子内外篇》,是道教史上一部涵盖较完整的理论体系和有多种方术的重要著作,也是研究中国晋代以前的道教史不可或缺的资料。
罗浮五绝
罗浮山景色秀丽清幽,尤数五绝—云绝、峰绝、水绝、岩绝和春绝最佳。
罗浮山群峰林立、花草并茂,因南方独特的温湿气候使其常常云雾缭绕,群峰之间弥漫着飘渺水汽,登山者静立其上,清风徐徐吹拂,看眼前风起云涌、瞬息万变的百态千姿,随着盘绕众山的流云飞雾缓缓升腾,随四方来风时散时聚,时远时近,静心远眺,犹如置身仙境之中。雨后是在罗浮山观赏云景的最佳时机。每年夏天,磅礴大雨过后,罗浮山云雾变化堪称最绝,尤其蓬莱峰、狮子峰及石洞山房一带,石上生云,云雾漫漫,十分绮丽,当地居民甚是喜爱,觉得有趣,形象地称之为“云巢”。
罗浮山景区聚积着大大小小400多座山峰,重重叠叠,错落有序,峰峦之多堪称一绝。在众多巅峰中要数飞云顶最特别,它海拔高度为1296米,顶峰上有约百平方米的平地,古人冠名为“罗浮绝顶”,人立其中,听着四面八方的天籁,云雾环绕,举目远眺,山下忽隐忽现的烟火,恍惚间竟分不清是仙是凡。罗浮山的岩石随形而类,并因其神奇的传说变得生动而鲜活。岩体庄严又形象讨喜,庄严因其历经千年,经受风雨侵蚀雕塑成形。登上索道上站,信步往前抬头可见前方犹如一头猛虎威严坐立的“伏虎岩”,关于守护神的传说让人肃然起敬且心安,似乎只要诚心立德,便能随遇而安。
冲虚古观是罗浮山的代表性道观
罗浮山的泉水终年不竭,水质优良,入口清凉甘甜。冲虚古观内的“长生井”、宝积寺背后的“卓锡泉”,酥醪观旁的“酿泉”被称为罗浮山三大名泉。其中冲虚古观内的“长生井”的水最为有名。相传在1600多年前,道教仙师葛洪当时创办了冲虚观,并在观内挖掘了此井,汲取井水用以炼丹,因其为修仙炼丹求长生不老,便命此井名为“长生井”;而深得大文豪苏东坡喜爱的是卓锡泉,其泉水碧如翠玉,沁人心脾;第三名泉为位于罗浮山酥醪村酥醪观旁的酿泉,罗浮山酥醪村独有一种蔬菜叫酥醪菜,这种酥醪菜形似平常食用的大芥菜,但其口感特别清甜、细腻、肥厚,煮食之时丝毫无渣,甚是特别。据当地村民介绍,这种菜种植有硬性要求,种植地需在酥醪村的特定地域,而浇灌的水正是这口酿泉的泉水。
“东观沧海日,西看峨眉月,南睹罗浮春,北望莲花云。”是罗浮融春一绝。罗浮山地处北回归线附近,属亚热带气候,常年雨量充沛,是动植物生长的好地方,山中一年四季无寒暑,温差小。当年苏东坡挥毫留下了“罗浮山下四时春,卢橘杨梅次第新,日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”这首赞诗,罗浮山从此便扬名天下。
罗浮山的春天,在宝塔峰至杜鹃峰可见一片天然杜鹃花海,那里“五里花径染啼红,三月春心抚娇容”;而在隐翠岩至八卦岩可见兰蕙雅韵,那里“幽香灵秘醒还睡,夏风清凉尽芳菲”;然后再到酥醪观处,古梅古桂挂满树,那里“天香国色肯相顾,冬冷一枝月明中。”
养生胜地
罗浮山是一座“天然生态氧吧”,其森林覆盖率高达85%。据统计,目前罗浮山共有植物214科808属3000多种,拥有桫椤、金毛狗、格木等国家级珍稀濒危植物28种。中国特有植物种类分布在罗浮山植物区系中含5属8种。在罗浮山保存下来的孑遗植物有20多种。罗浮山森林植被种类丰富,空气质量甚高,位居广东省首位,是名副其实的“中国好空气”。2016年8月18日,罗浮山所在的博罗县,被国际养生总会长寿之乡评定委员会评为“世界长寿之乡”。
白莲湖与山景、蓝天交相辉映
罗浮山同时也是一座“中药宝库”。奇峰灵岩、飞瀑流泉、洞天仙境,数千年的华夏文明,罗浮山与中国传统道教文化渊源深厚。历朝历代的修道之人将罗浮山奉为“洞天福地”、“人间仙境”。“十道九医”精辟地指出道教文化与中医药文化是相辅相成的。道士注重养生延寿,善用中医药和膳食调养生息。
罗浮山土地肥沃,生态环境优良,植物资源丰富,古树名木大量分布,清竹、古树、仙药常年翠绿多姿,有天然药用植物1240多种,最有名的有灵芝、青蒿、菖蒲、红脚艾、还魂草、救必应、金耳环、七叶一枝花、金线莲、石斛等。民间歌谣唱到:“罗浮十八面,面面有珍宝……”自秦汉以来,到罗浮山采药、炼丹、修身、养性的道人方士络绎不绝。而最为著名的当数葛洪,在他所著的《抱朴子》中有对罗浮山中草药资源的阐述:“篱陌之间,顾盼皆药”、“草石所在皆有”。葛洪隐居期间在罗浮山采药炼丹、治病救人、著书立说,先后整理收集及撰写药书达70多卷700多篇,其中《抱朴子》、《金匮药方》、《肘后备急方》不仅是记载罗浮山中草药资源的宝贵资料,更是极具医学价值的理论和实践典籍。屠呦呦教授正是从葛洪在罗浮山写下的《肘后备急方》中获得启发,发现提取青蒿素—一种用于治疗疟疾的药物,挽救了全球特别是发展中国家的数百万人的生命,从而获得拉斯克奖和诺贝尔生理学或医学奖。